Anne-Laure Denans

Docteur en Pharmacie -Nutritionniste, Naturopathe

Consultations en nutrition à Ventabren (Pôle Santé Le Prana) 15 chemin Fons Vicarii

Auteur

Conférencière

Animation de formations, conseil et rédaction d’articles pour les Ecoles, les entreprises, les collectivités ou les associations

Mes livres

Le Nouveau guide des additifs

J’ai choisi d’écrire « Le Nouveau guide des additifs » pour vous aider à faire les meilleurs choix dans la nébuleuse des aliments ultra transformés et éviter de surconsommer un certains nombre d’additifs. Ces derniers pourraient en effet vous poser de nombreux problèmes de santé que j’ai répertoriés.
Mais il faut avoir bien conscience que les aliments ultra transformés ne doivent en aucun cas constituer votre quotidien, et qu’il faut privilégier au maximum les aliments bruts !

Après vous avoir décrit les substances à éviter dans votre alimentation, j’ai décidé de vous expliquer les bienfaits du magnésium, et comment en apporter suffisamment pour rester en bonne santé.

Soignez vous avec le magnésium

Mon deuxième ouvrage « Soignez vous avec le magnésium » va vous éclairer sur le rôle incontournable que joue le magnésium dans votre organisme. Fatigue, stress, insomnie, nervosité, crampes…pourraient être simplement dus à un déficit en magnésium ! 7 personnes sur 10 n’ont pas les apports adéquats en magnésium !

Saviez-vous que le déficit en magnésium favorise de nombreuses pathologies comme le diabète, les maladies cardiovasculaires, la dépression… ?

Au travers de mes ouvrages, de mes interventions télévisées, de mes conférences, de mes interviews radios ou presse écrite, mon vœu le plus sincère est de vous conduire et de vous guider sur le chemin de l’Alimentation Santé.

Contact

Anne-Laure Denans

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