À propos
Docteure en pharmacie et diplômée en nutrition et micro-nutrition, je me suis spécialisée dans l’amélioration de la performance cognitive et le soutien de la santé mentale. Mon approche repose sur une alliance entre rigueur scientifique et expériences concrètes, acquises au fil des années.
Mon parcours et mes contributions
Expérience en consultation et accompagnement personnalisé
Forte de mes nombreuse années d’ expérience en consultation et accompagnement personnalisé, j’ai aidé des centaines de personnes dans leur quête d’une meilleure santé mentale et physique :
- Améliorer leur mémoire et leur concentration.
- Mieux gérer leur stress et leur anxiété.
- Surmonter la fatigue mentale, le burnout et les troubles du sommeil.
Formulation de compléments :
Mon travail de formulation pour la gamme de compléments Nutrissime m’a permis de développer une vision à la fois pratique et scientifique des besoins en micronutrition.
Enseignement
En parallèle, j’enseigne la micronutrition à la Faculté de Pharmacie de Marseille, dans le cadre du DESU, où je transmets ma passion ainsi que mes connaissances aux futurs professionnels de santé.
Mes ouvrages
Auteure reconnue pour des livres accessibles et rigoureux
Mes publications ont été largement saluées pour leur rigueur scientifique et leur accessibilité :
- Le Guide pratique des compléments nootropiques (Thierry Souccar Éditions) – Une référence pour comprendre et utiliser les compléments nootropiques afin d’optimiser la mémoire, la concentration et la santé mentale.
- Le Nouveau Guide des Additifs (Thierry Souccar Éditions) – pour décrypter les additifs alimentaires et leurs impacts sur la santé.
- Soignez-vous avec le Magnésium (Thierry Souccar Éditions) – une référence pour comprendre les bienfaits de ce minéral essentiel.